大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于29岁矫正牙齿晚不晚,29岁矫正牙齿晚不晚呀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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25岁还能纠正牙齿吗?有什么建议吗?19岁做过正畸,做好后感觉效果不是很好,现29岁了还能做正畸吗?20岁,驼背脖子前倾,还能矫正吗?29岁的未婚女性还能矫正牙齿吗?孕29周,宝宝臀位需要纠正吗?25岁还能纠正牙齿吗?有什么建议吗?25岁还可不可以做矫正,听“牙医出发”怎么说:
首先告诉你结果,任何年龄段都是可以做的,因为矫正赖以存在的生物学基础(牙齿在牙槽骨内移动)的现象,只要是在活体体内都是可以实现的的,并且它有一个医学名称叫“成人矫正”。
既然是成人矫正,就有成长矫正的特点:
1由于生长发育已经停止,在儿童身上可以使用的一些“因势利导”的方法就无效了,只能全靠“生拉硬拽”了,所以,相类似的错??畸形,可能需要的时间会长一些,这是生理上来讲,但现实中有经常有相反的例证,这又与成人的“依从度”有很大的关系,成人会按时复诊,有问题一般也会积极与医生进行沟通,从而及时解决。
2牙齿损伤,成年人缺失牙、蛀牙、死髓牙、牙齿磨损等情况普遍会远高于青少年的发病率,这给矫正过程的前、中、后都会带来一些麻烦,这就需要矫正医生不仅有良好的正畸素养,同时也要要求医生具有牙体牙髓和修复学的相关知识,以便在制定矫治方案与矫治过程中能够充分应对。
3牙周健康,成人矫正会在很大程度上受到牙周疾患的影响,这需要有牙周问题的朋友和施治的医生充分注意,必要时需要牙周医生来参与整个治疗过程。
4客观的美学诉求,绝太部分开始寻求矫治解决方案的成年人,主要诉求是美观,但我们一定要清楚,正畸治疗是基于每个人头、颌、面的基础上进行的,是有限的“改动”,而非“完美再造”,这需要每一个想接受矫正治疗的成年人要“心中有数”,不要寄予不切实际的期望!
19岁做过正畸,做好后感觉效果不是很好,现29岁了还能做正畸吗?可以做。临床上,一百个正畸者中,总会有那么几个人需要进行二次正畸。再者,正畸没有年龄限制,29岁也是能做正畸的。只不过成年后,牙齿矫正的难度会比十几岁进行矫正大。
有的人可能会担心,年龄大了正畸之后效果会反弹,尤其是进行二次正畸的患者。其实会不会反弹,这与年龄无关。那与什么有关呢?
牙齿矫正后反弹两个常见原因牙齿矫正之后出现反弹,很多是因为在摘除牙齿矫治器之后没有遵从医嘱佩戴牙齿保持器。
或是在矫治之前没有正确判断牙齿不齐的性质,把伴随颌骨畸形的牙齿不齐,也就是骨性的牙不齐,当做单纯的牙齿不齐来矫治。要合理矫治:如果是骨性的,像骨性地包天、骨性龅牙,单纯的进行正畸术是不行的,可以说效果会百分之百发生反弹。想要根治,还需要解决骨性问题,通过正颌外科手术+正畸来矫治。
想要美丽就要有耐心:正畸治疗结束的时候,牙齿已经移动到了理想的位置,建立了良好的咬合关系,保持器的作用就是维持这种理想的关系,防止畸形重新出现。但有人认为摘下矫治器后就解放了,只要牙齿已经变整齐就可以了,戴不戴保持器都无所谓,这是不对的!
最后温馨提醒:牙齿矫治不要为了省钱而到小诊所随意带上牙套就完事了,为了避免骨性牙不齐直接正畸,一定要到正规的口腔医院按照正规的流程,做好术前检查,合理矫治。
20岁,驼背脖子前倾,还能矫正吗?颈前探
又称猥琐颈,在自然站立时,你的外耳孔不与肩峰、大转子、外踝前2cm,在一条垂直线上上,而是向前突出,就是我所说的颈前探了(是典型的上交叉综合征的表现)。很多女明星们也有头前伸?教你轻松摆脱猥琐颈,气质大提升~
一般颈前探容易出现在久坐的上班族,手机不离身的低头族身上。长时间处在这种姿势下会使颈椎的生理曲度变直,而颈椎也有供给大脑营养的血管和神经,所以时间久了就会导致脑供血、供氧不足,表现为精神不济、情绪烦躁、失眠或睡眠不足、头晕目眩等……再严重就容易导致颈椎病了。
说了种种危害,大家应该最关心的就是该怎么解决了吧:
颈前探的产生和颈后肌群无力、不良姿势有着密不可分的关系。肌肉方面,增强颈后肌群是缓解颈前探的主要思路,抗阻颈后伸是一个不错的训练动作。
牵拉紧张的肌肉
斜方肌
斜角肌
改变体态
姿势方面,颈前探多见于长期伏案工作的人群之中,耸肩、眼睛离屏幕过远都会促使颈前探的产生,毕竟如果屏幕太远看不清,就会习惯性把脖子向前伸一伸嘛。
所以最最重要的就是改变体态:上班族注意对着电脑时不要脖子前伸,大家在平时玩手机时也要注意脖子的位置。
养成良好的坐位习惯
含胸驼背
说到含胸驼背,有人肯定想说,这有什么好讲的,挺胸就行了呗!
哦并不是,首先我们得知道,挺胸这个动作和胸椎活动度有很大关系,当一个人长期含胸驼背的时候,胸椎活动度会受到不同程度的影响,所以如果胸椎活动度不先打开,挺胸对于很多人来说都是一种挑战。
那么如果我的胸椎活动度受限了,应该这么打开呢?一般来说,常规处理是找康复师对胸椎周围进行手法松解和整脊,但是对于胸椎活动度受限不是很明显的朋友们,以下这个动作也是很有用的:
背横棍打开胸椎活动度
我们需要一根较长的棍子,双手展开搭在上面,上身挺直进行左右旋转。
在适当打开胸椎活动度之后,为了更好巩固你的挺胸姿势,进行胸小肌的牵拉、背部力量的激活,都能让你重新“挺起来”。
产生原因
含胸驼背产生的原因主要有两个,一是不良姿势导致胸肌紧张;二是过度锻炼胸肌,这一点在男性群体中较为多见。
不良的姿势会使头颈部和胸前部肌肉紧张,可引起颈肩背部酸痛;长此以往,颈椎曲度变小甚至消失,严重时压迫颈椎之间的神经,可引起头痛和手臂痛麻,压迫穿行于颈椎间的椎动脉,引起脑供血不足而出现头晕。背部也会因为驼背,肌肉长时间被拉长,引发胸椎小关节紊乱、后背疼痛等一系列问题。
调整方法
搞清楚了导致的原因,下面就和大家讲一些方法来调整圆肩和驼背的体态,我们首先需要通过放松及拉伸前侧紧张的肌肉。
1、拉伸胸小肌
2、拉伸胸大肌
然后加强背部斜方肌下束和菱形肌的肌肉力量,使得胸背部的肌力恢复到一个平衡的状态下,圆肩和驼背的问题就可以得到改善啦
3、背部肌肉激活—Y
动作要领:
俯卧于瑞士球上,背部平直,手臂伸直,胸部不贴球,双臂外展与躯干呈“Y”字,全程大拇指朝上;
双侧肩胛骨向内向下收紧,双臂抬起3-5cm,保持2-3秒;
缓慢匀速回到起始位置,完成目标次数。
4、背部肌肉激活—T
动作要领:
俯卧于瑞士球上,背部平直,手臂伸直,胸部不贴球,双臂外展与躯干呈“T”字,全程大拇指朝上;
双侧肩胛骨中间收紧,双臂抬起3-5cm,保持2-3秒;
缓慢匀速回到起始位置,完成目标次。
5、背部肌肉激活—W
动作要领:
俯卧于瑞士球上,双臂外展前臂自然下垂,肘关节垂直;
双侧肩胛骨向内向下收紧,双臂抬起并外旋至前臂水平上3-5cm,呈“W”字,保持2-3秒;
让肩胛骨处于下回旋收紧状态,使斜方肌上束放送,避免斜方肌上束用力;
缓慢匀速回到起始位置,完成目标次数。
6、弹力带下拉
动作要领:
直立站立,双手侧举伸直,双手抓住弹力带两端,弹力带力量适中;
弹力带平面位于脑后,双臂同时缓慢内收下拉,同时双侧肩胛骨向内向下收紧,保持弹力带始终位于脑后平面,弹力带下拉至双肩水平;
回到起始位置,完成目标次数。
7、靠墙滑臂
通过坚持练习动图里的动作,小伙伴们的颈前探和含胸驼背就能有所改善了,请大家一定要保持良好的姿势。
29岁的未婚女性还能矫正牙齿吗?谢谢邀请!
矫正牙齿和年龄没有绝对的关系,牙周情况允许,就可以进行矫正。当然,最好还是去正规的口腔医疗机构进行面诊。
孕29周,宝宝臀位需要纠正吗?如果有顺产的打算,建议可以适当的使用膝胸卧位以及桥式卧位来帮助胎位纠正;如果没有顺产的指征或是打算,那就顺其自然吧。
如果没有顺产的指征或是有不适合进行胎位纠正的情况,那么不建议再多此一举1、没有顺产的指征,没必要进行胎位纠正;
虽然很多顺产或是剖腹产的指征要到临产的时候才知道,但在怀孕29周左右还是有一些指征可供判断的。
多胎妊娠;如果怀有三胎以及多于三胎的多胞胎,这种情况是不适合顺产的。瘢痕子宫;有过两次或是以上的剖腹产经历,或者做过子宫肌瘤手术,这些情况导致的瘢痕子宫不适合顺产。前置胎盘;对于宫颈口被部分或是全部覆盖的前置胎盘孕妇来说,不适合顺产。较为严重的妊娠合并症、并发症;比如说妊娠心脏病这种,就不适合顺产。有生殖道疾病或是感染的情况;以上这些情况都不适合进行顺产,那么也就完全没必要再进行胎位纠正了。
2、有不适合进行胎位纠正的情况,建议顺其自然就好;
有下面这些情况,都不适合自行进行胎位纠正。
1)孕周过小或是过大;
自己进行胎位纠正最合适的时间在孕28周~孕34周,在怀孕28周以前,胎儿比较小,即使纠正了,也可能再转回去,而怀孕34周以后,胎儿较大,空间较小,容易导致胎儿缺氧。
还有一种较为专业的方法,胎位外倒转术,适合在孕34周以后做。
2)有脐带绕颈的情况;
3)前置胎盘;
4)有或是有过流产、早产征兆;
5)孕妇身体情况较差。
3、如果孕妈打定了主意进行剖腹产,那么也没必要再纠正胎位
胎位纠正的方法1、膝胸卧位
排空小便,趴跪在床上(也可以选择瑜伽垫)。大腿保持与床面垂直,上半身趴在床上,尽量让臀部抬高,胸部和肩膀贴向床面。每1~2次,每次做10~15分钟。
个人觉得这个方法还是挺有效果的,我怀二胎的时候,也是大概在怀孕29周左右B超检查发现是臀位,医生建议我可以做做膝胸卧位,我断断续续的做了一段时间,到35周左右B超检查的时候已经转回头位了。
2、桥式卧位
排空小便,躺在床上,用被子或是衣服什么的将臀部垫高30cm左右。每天1~2次,每次做10~15分钟。
3、艾炙至阴穴
排空小便,躺在床上,保持放松的状态。艾炙至阴穴,每次10分钟左右。
也可以在艾炙后感觉到胎儿较为活跃的胎动时,辅助进行膝胸卧位。
4、胎位外倒转术
胎位外倒转术,就是通过外力推动胎儿转动,使胎儿从臀位或是横位转为头位,要在B超的密切监视下,由专业医生进行。
一般至少要在孕34周以后做,不是每个医院都有,成功率大约有60%,存在一定的风险,可能会有脐带绕颈、胎盘早剥、胎膜早破的危险,严重的操作不当还可能导致胎死腹中。
胎位纠正的注意事项1、进行胎位纠正前,咨询医生,毕竟只有产检的医生才最了解孕妇的身体状况;
2、胎位纠正要量力而行,运动量不要太大,觉得累了做不下去,千万不要勉强;
3、胎位纠正最好有家人陪伴;
4、胎位纠正过程中出现任何不适,立即停止;
5、出现胎动异常的情况,要引起重视,持续的胎动异常可能是胎儿缺氧的表现。
综上所述,孕29周臀位,如果身体条件适合,而且有顺产的意愿,那么建议可以做做膝胸卧位或是桥式卧位来帮助胎位转正过来。
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好了,关于29岁矫正牙齿晚不晚和29岁矫正牙齿晚不晚呀的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!