大家好，今天小编来为大家解答抽脂手术后大腿紧绷这个问题，抽脂手术后大腿紧绷怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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大腿吸脂完，真的有必要换二期的塑身裤吗？
最近很多小姐姐找我聊天。自己想做吸脂，但是在纠结医院医生。让我给点建议，方便自己做功课。很多美眉都有拼命减肥，但就是没办法把腿“减”瘦，所以这些年除了腰腹吸脂，大腿吸脂同样也很受欢迎。大多数健身房的瘦腿方案，进行无氧力量型锻炼很考验身体力量和个人意志，但吸脂手术就不同了，考验的是荷包，还有一点后期护理的小知识。大腿抽脂术后护理很重要，会直接影响吸脂效果。很多人嫌塑身裤很丑，穿著很难受，穿半个月就脱了，最后发现花了钱受了罪，腿也没变细。今天给大家说说在三个月恢复期内，不同时期都应该如何护理才能恢复到最佳效果。
术后当天
1、疼痛问题
全麻为主，主要是舒眠麻醉，如果您本身有气管方面的问题、或是感冒，才会改成插管。手术时间一般3-4个小时，也有少数5-6小时的。手术过去之后清醒时，你的大腿已经被穿上塑身衣了。（这样比较不痛）血性肿胀液渗出：以肿胀液而言，前几天排得越多，后面消肿越快。但也不是说每个人肿胀液渗出量都差不多，这也取决于抽脂的量，以及医生（的习惯）给你注射的膨胀液程度多少。
2、进食问题
术前是要禁食的，一般第二天早上手术，前一天晚上12点之后就不能进食了（一般而言，视手术时间而定，麻醉空腹时间为8小时），水也不能喝。所以手术完了一定饿啊，不吃东西会低血糖的噢，手术本来就流失了很多体液和脂肪了。所以吃东西是术后恢复第一环节，即使没有食欲，也要强迫自己吃点东西。手术结束4个小时后可吃一些易消化的清淡食物，如粥面等。
3、塑身衣问题
一开始前几天脱掉塑身衣，尤其是第一次脱掉塑身衣一定要在床上，或是坐姿，脱掉之后不可以猛然站起或是四处随意走动，因为当塑身衣被移除时，所有压缩的血管立即打开，血液将冲到这些区域，另外，被抽脂过的组织里，组织渗液也会急剧上升！
术后第2天
有些人抽脂量大，医生一般会建议留宿，术后第2天基本上可以离院了，也曾经有人家里没人照顾，休息到第3、4天才出院。一开始换药的时候你可能会有一种自己大腿瘦了很多的感觉，这种瘦只是短暂性的欢乐，还会肿的。见过各种求美者，有人兴奋喜悦，有人后悔惆怅，反正各种原因可能会睡不太好甚至失眠。这是正常的，第二天就要换药了。
术后第3天-第2周
抽脂术后腿最粗最肿的时候就是在这段时间，术后3-5天是腿部肿胀的高峰期，通常感觉很肿痛。很多人都是在这个阶段后悔做手术！渗透液还会继续排出，通常在3天内停止，有的人抽脂量不多，医生注射膨胀液少，可能相对更快，也和个人体质有关系。
术后第3天-第2周
塑身裤穿戴，每天至少要保证穿20个小时，晚上休息的时候可以脱下几个小时放松按摩腿部，白天日常活动都必须得穿，塑身裤有S/M/L不同的码数，根据自己的承受度和舒适程度选择。白天尽可能的抬高小腿，睡觉的时候平躺睡，垫高小腿，加速淋巴循环。不要长时间的站立、健身、逛街，要是你有这麽好的精神那还是很棒的，一般人都巴不得躺在床上不要动呢；另外，也可以通过温水泡脚、按摩下肢、轻微运动来促进组织液回流。
术后第2周-第1个月
术后两周到一个月这期间，水肿淤青基本消散了，腿型比水肿时恢复很多。先不要开心，恢复没有这么容易，每坨脂肪都有它的脾气。皮肤表面会出现瘙痒、色素沉著、脱皮，手术区域还可能继续存在疼痛、麻木感，这些现象会在1个月以后慢慢消失。这时候需要回诊咯！回诊时要观察大腿内侧和臀下区的皮肤回缩情况，根据个人情况需要用弹力绷带对大腿内侧和臀下区进行加压，也可以换更合适的塑身衣裤。
这里再强调一下穿塑身裤的重要性！很多人脂肪很多，再加上皮肤弹性不好，就更是要保证穿塑身裤的时间（前两周每天20个小时以上，后两周12小时），坚持一个月！塑身衣会收紧皮肤、塑造流畅腿型，会直接影响术后美观，不要恢复期过了觉得不够瘦不好看，再穿也来不及了。
术后1个月-第3个月
基本恢复啦！
这个阶段隐隐约约能感受到腿型的展现，皮肤的颜色也越来越正常。当然，不舒服还是会有不舒服的。大腿皮下局部发紧、有硬块，做个别动作如蹲下时有明显牵拉感，甚至会产生线条不流畅的问题。这是因为皮下愈合新生的瘢痕组织造成的，瘢痕组织有收缩僵硬的特性，其演变、软化需要周期，2个月左右就会慢慢变软，恢复原来的皮肤手感。如果此时水肿已经完全消退，可以尝试做一些温和的健身运动，譬如瑜伽、游泳。1个月以后塑身裤可以改成8个小时/天，白天活动量大时穿著，下班夜间可放松舒缓。
大腿抽脂3个月以后，就要熬出头啦！
之前隐隐约约展现的腿型，现在已经完全展现啦！皮肤收紧，瘢痕软化，针眼淡化，活动也不再那麽有拉扯感。算是熬出头了吧。至于瘦腿程度，这就得看你的脂肪抽吸量是多少，以及医生的技术了。
讲讲这些恢复期的过程，毕竟大腿抽脂的恢复期不短，术后也不算轻松，但是很多求美者也反应术后恢复期其实也没有她们想像中那么难熬。
塑身衣是否需要换？
塑身衣的恢复理念是分期修复，科学塑身。一期在于修复，二期在于塑形，使用不同压力塑身衣针对术后不同阶段从而达到修复和塑身效果。术后30天内用一期，主要是需要强压型快速加压、包扎和固定；术后30-180天用二期，是术后的黄金期，需要中压型持续加压，可以不断下降术区的维度，塑形美体的左右。
关于多久可以洗澡？
拆线后可以洗澡，但是洗完之后要迅速擦干身体。通常是等到7天拆线后的第二天才能洗澡，之前（第一周）都是以擦澡为主喔！口服一些消肿西药，或者喝蜈蚣草茶、红豆薏仁水可以帮助消肿！
最后呢，小编要说的是：小姐姐们一定要去正规的医美机构、选择技术好的医生来做吸脂！好啦，今天的分享就到这里啦！
大象腿该如何拯救？有适合的裤装推荐吗？
现在已经是春末夏初啦，人们穿的衣服颜色也在变浅，上衣大部分都是短上衣，所以大象腿的人遮不住了，因为原来穿的衣服都比较长，那么夏天马上来了，怎么办呢？
第一，甩裤。这个裤子是专治腿粗臀大。这种裤子穿着一点也不显得人胖，裤型设计的特别的好，就只有一种休闲的感觉，所以是大象腿的首选。
第二，老爹裤也是穿上以后不显腿粗，简单大气。这个图片你看，这个腿一点都感觉不到粗，甚至还能把人的腿拉长，显得个子特别的高。
第三，仙女裙。这个大家都知道，不管你腿再粗穿在身上就感觉不到腿，因为把它遮挡的完完全全的，你怎么也看不到，他情人比较时尚，很仙女儿。
第四，休闲棉麻裙，和仙女儿群的作用是一样的，但是就是比仙女裙显得休闲大方，有很文艺的感觉。
第五，连衣裙也是不错的选择呀。像这一款连衣裙，从哪个角度看，也感觉不到腿粗。显现出的完全是圈子本身的优点，妩媚，优雅，大方，文艺等等。总之，大象腿可以通过衣服穿衣服，如果你穿的衣服得体，仍然是美女一枚。亲们，赶快去买上几套，体验一下吧。
大腿减肥有什么小妙招？
1、剪刀脚
平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿像剪刀一样向两边打开，停留几秒后收回。
2、饭后离椅
如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话，肉肉就会不知不觉地聚集在下半身，所以想要鸵鸟腿的首要课题就是，饭后立刻离开凳子站上至少15分钟。
3、敲胆经
敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。
4、空中脚踏车
最有效的局部瘦腿运动就是晚上睡觉之前躺着床上，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做十几到100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下即可。
5、蹲马步
两腿半蹲至大腿感觉到酸感为宜，但不要蹲过低，否则会导致重心不稳，也不能太高，不然大腿肌肉受力达不到马步的要求便起不到瘦腿的效果。
6、侧身抬腿
这个是瘦大腿外侧的哦，大腿外侧比较肉肉的可以试下这个，
7、抬腿
把双腿呈90度贴在墙上，这个对瘦小腿尤其有帮助哦，尤其是办公族女性，一天下来腿会有点浮肿
8.快走减肥是一直都比较流行的减肥方法。它见效快，简单易行。可以说快步行走是最简便，最经济的有氧代谢运动。
9、小腿按摩
小腿按摩，因为要避免小腿腹发展成为肌肉，所以按摩的时候要很用力，不是那种舒服的按摩，是要按到会痛会酸的那种，针对腿腹部分用力的压捏按摩，让肌肉变软，然后由脚踝往上经过小腿腹到膝盖，由下往上按摩，按摩的时候小腿尽量放松，大概如上图的坐姿，膝盖曲起，让小腿腹自然下垂，再按上面方法按摩。
10、泡澡
洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。
11、运动后禁食
运动前吃东西咱还能补救一下，可运动后再吃东西的话那吸收可是成倍的啊，所以为了我们远大的美腿理想，忍!
12、站立抬臀
可别小看了这个动作，其实还蛮辛苦的，一段时间下来你会发现PP果然紧致了许多。
13、泡脚减肥法
当用热水浸泡双脚时，由下而上先是轻柔按摩脚心，继而在小腿肌肉处上下推拿，加速脚部新陈代谢，排出积聚在体内的废物及水份，每日做十分钟
14推擦小腿:一条腿向上弯曲呈直角，两只手抱住小腿肚，由下
往上用力推擦按摩，直到按摩肌肉至感觉紧致舒适为止
15敲打大腿:两手握成拳状，用适当的力度敲打大腿外侧5分钟
16按摩膝盖:两手环抱在膝盖两侧，用大拇指的指腹按摩膝盖周围5分钟
大象腿该如何减掉？
现在大多数人都缺乏运动，慢慢得就会发现腿越来越粗壮，大象腿越来越多，穿什么衣服都好看，该怎么快速改善呢？给大家分享几个好用简单的方法，快拿小本本记下来吧。
第一步配制燃脂紧致按摩油：
30ml荷荷巴油杜松精油3滴，迷迭香精油5滴、葡萄柚精油3滴、天竺葵3滴。
保鲜膜紧致法
将按摩油均匀地涂在大腿想要瘦的地方，进行按摩直至发热，用保鲜膜包起来，可以加速脂肪的分解，这样肥肉去掉的同时，皮肤也会变得光滑细腻。
消除腿部浮肿
睡前将腿抬高，成90直角，放在墙壁上，休息二三十分钟再放下，将有助于腿部血液循环，减轻腿部水肿。
好了就到这里了~~~
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做完双眼皮手术之后，有哪些注意事项？
这要看你是怎么做的双眼皮，选择的是埋线、小切口还是完全的切口手术？不同的手术类型，有不同的注意事项。
拿埋线双眼皮来说：
1、不要过分的睁大眼睛，不要过早的进行大睁眼的训练。
为什么呢?
在埋线的早期，刚刚缝合的埋线点，可能还不是很稳定，所以不要过早的进行眼部训练或者睁眼。
网上所流传的那些什么恢复方法、睁眼训练，并不是科学的，主要是谨遵医嘱。
2、合理的冷敷、热敷。
在手术刚结束的当天和第二天，可以采用一个冷敷的方式，来减轻水肿的发生，加速整个恢复的过程。96小时以后，你可以进行热敷，来加速埋线水肿的消退。
对于小切口双眼皮来说：
基本上和埋线是一致的，早期冷敷，然后96小时后，也就是术后的四天左右，可以进行热敷，来加速消肿。
对于切口的双眼皮来说：
切口的双眼皮和小切口、埋线双眼皮会有所不同。
切口的双眼皮在恢复过程中，除了冷敷和热敷以外，要根据医师给你的医嘱。因为有些求美者动了上睑提肌，进行了缩短，有这种情况的话，要根据你的医生的要求，来进行一些术后的一些操作，比如睁眼训练。
什么时候进行睁眼训练，什么时候绝对不可以进行睁眼训练，要根据医生给你的时间来进行，术后的康复会更合理。
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关于抽脂手术后大腿紧绷到此分享完毕，希望能帮助到您。
