大家好，腹部抽脂完还是肚子很大相信很多的网友都不是很明白，包括腹部抽脂完还是肚子很大怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于腹部抽脂完还是肚子很大和腹部抽脂完还是肚子很大怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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腹部吸脂会有腰线吗
会有腰线
腰腹吸脂后多久会看到腰线呢?见到腰线的时间因求美者体型、术后护理和正常活动恢复情况而异。但一般而言，求美者在吸脂术后六个月至一年左右，就可以看到显著的效果。
重庆腹部吸脂术后是否会反弹？
腰部吸脂手术是一种通过体表小口（针眼），采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。
腹部吸脂术后是不会反弹的，因为从医学理论上来说，当人们成年后，体内的脂肪细胞会达到固定的数目，而抽吸掉多余的脂肪后，并不会再增加新的脂肪。但是求美者要注意的是应该注重饮食加强运动，这样才能有一个良好的体魄。
腰腹部吸脂手术的术前准备和术后护理：
术前准备
1、选择正规医疗机构，求美者术前一定先咨询相关医生。
2、术前2周不服用抗凝血类药物如阿司匹林等，吸烟者需戒烟。
3、女性受术者应避开经期手术，且术前应禁用避孕药。
4、术前告知医师有无疝气、腹部手术史、肠粘连及腹部吸脂史。
术后护理
1、术后1-2天内伤口内会有渗液，会使敷料湿透，给生活带来不便，需及时更换敷料。
2、术后伤口内会放置引流条，术后48-72小时需到医院复查，拔除引流。
3、术后1-4天内，活动时都会有疼痛，这是正常现象，但一般不影响生活自理。
4、术后7天左右需要复诊，拆除切口缝线。
5、术后1-2周内，吸脂部位会有些肿胀、瘀斑。
6、局部加压包扎1-2周。
7、有可能皮肤出现轻度色素沉着，1～2个月后会逐渐消失。
8、为加压塑形，术后需穿戴弹力衣裤3-6个月的时间。
腹部抽脂会有后遗症吗？
肥胖对于每个爱美的女生来讲都是可怕的，肥胖会使一个人的颜值下降，不能穿上好看的牛仔裤。所以很多女生长期都在与肥胖做着最后的斗争。而且也是天天都在喊着减肥。那么想要快速的减肥还要通过大家都喜爱的吸脂减肥术进行减肥。那么腹部抽脂会有后遗症吗?
腹部抽脂的后遗症主要有以下几点：
1.吸脂减肥手术后会出现如淤血、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1～2周消退。部分求美者皮下硬结持续时间较长。
2.水肿：吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。
3.皮肤麻木或疼痛：抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复。
4.色素沉着：部分求美者术后抽吸区域皮肤有色素沉着，是由于血铁黄素的沉积或表皮细胞内黑色素增加所导致，数月内可逐渐消失。
以上所介绍的是腹部抽脂手术的一些后遗症，为了规避这些后遗症的发生，求美者在选择医院方面不能吝啬，要去一些比较有权威的正规整形医疗机构去做。在手术之后要多加注意休息，避免吃辛辣刺激的食物，不要对手术部位进行按压。
我正在锻炼胸肌，但是小肚子的赘肉很明显，请问怎么锻炼和饮食能减小肚子，不减胸肌？
胸大显肚子小，这是一句名言！
而且男女适用??????
首先我们要把以下??这个真相搞清楚：
如果常保持力量训练，体脂率在20%左右
你整体会显得强壮而且胸部是会显得比较大的，但是同时你的腹肌是比较难显示出来。
但是这种“大”是虚大（只适用于男性）
那么在你减脂的过程中，胸部区域的脂肪会优先于腹部脂肪代谢（大多数人都如此）
所以你自我感觉胸肌越来越小...
那是因为你的胸肌肌肉量少...而不是把胸肌减没了
【如果正常健身饮食补充，合理锻炼，肌肉没那么容易掉】
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反之，如果你胸肌肌肉含量多，厚、宽
实际上在你减脂下来之后，视觉上会比原来大很多
因为这时候你很“干”（意思就是体脂率含量低）
真正考验一个人肌肉含量的标准，就是“干”的状态。
当然每个人追求都不同，不能说都追求“干”和强烈线条感，很多人追求的是力量，粗壮，哪怕体脂率高一点也能接受。
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所以我们针对性进行上肢训练就可以让你胸部慢慢的增加肌肉量，变大。
好了，为什么你说要把胸肌练大，我却让你练整个上肢呢？
卧推—无论使用哑铃还是杠铃，都是整体增强胸肌的主力动作，也是必练动作。
但是这个动作却是一个多关节复合动作。
参与肌群除了胸肌、还有肩膀、肱三头，哪怕你的小臂、腹肌都会参与进内。
所以【卧推】是发展上肢整体肌肉的黄金动作，而不是单纯指向胸肌，当然想快速增强胸肌也需要依赖它。
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下面说说胸肌新手或者入门怎么练？
常规训练计划：
1.杠铃卧推
2.哑铃上斜卧推
3.双杠臂屈伸/上斜俯卧撑
4.夹胸
5.俯卧撑
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关于饮食，在体脂率控制期
可以采取：高蛋白、低脂肪、低碳水的组合
也就是肉多、主食少
保持训练、保持干净饮食，慢慢就能出基础效果
再见
抽脂会反弹吗？
不会的，它有别于传统的药物减肥和运动减肥。人体的脂肪到18周岁就固定不变了。药物和运动只能把脂肪的体积减小，并不能根本上减少脂肪的数量，所以存在反弹的现象。而抽脂是把脂肪排出体外，而且脂肪不会再生，抽脂后的效果立竿见影不反弹。抽脂减肥是诸多减肥方法中效果最好、安全最高，术后不反弹的唯一方法。为了保证术后效果和您的安全，建议您到正规的医院进行治疗哦~
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的腹部抽脂完还是肚子很大和腹部抽脂完还是肚子很大怎么办问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
