在生活中，油痘皮肤的妹子经常会羡慕干性皮肤妹子从来不出油不长痘，脸上永远干干净净的。但干性皮肤妹子其实也有一堆烦恼：皮肤容易衰老、容易长斑、容易敏感。。。
尤其是到了皮肤开始老化的年纪，情况就愈发的严峻起来。干性皮肤的人，皮肤水合能力比较差，皮脂膜功能一般较弱，不能及时持久的起到保持滋润皮肤的作用。
很多人说“80%的皮肤问题源自皮肤缺水”是个真命题，补充水分为皮肤带来的保护效果是非常重要的！
首先皮肤水分是为营养成分供给和代谢废物排除提供了溶剂媒介，缺水直接引起新陈代谢障碍，会引起皮肤晦暗、有黄气，甚至色沉和色斑很难代谢。
其次皮肤缺水也会使皮肤粗糙，因为是皮肤缺水时，分子间、细胞之间作用力增强，皮肤变硬，大分子之间接触几率增加，大分子间交联反应更易发生，皮肤硬化不能逆转。
另外最重要的就是，缺水会使皮肤加速或提前老化！缺水时，皮肤肌底分解不了，角质细胞部分粘连，在皮肤表面形成鳞屑。
因此，充足的水分有助于皮肤延缓衰老和保持光滑。
其实，就算是油痘皮肤，皮肤的保湿系统也会随着老化而逐渐变弱，而本来就是干性皮肤的人情况会更严重。
了解了水对皮肤的重要性！再讲讲水分
“水”是我们身体重要的组成部分，水是人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分，人的身体是离不开水分的补充。而缺水的原因及如何补充身体内皮肤所需要的水分呢？
其实皮肤的粗糙没有光泽、衰老。有很多种因素：像年龄增长，气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等很多种生活习惯会导致皮肤缺水。如果不想让皮肤提前或加速老化就需要科学补水！皮肤的缺水会造成面部粗糙，随着年龄增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌会减少，使皮肤中的水分流失。所以水分是我们皮肤中最不可缺少的。
人体中有一种天然自带的物质就是透明质酸。透明质酸是很好的关节润滑剂，可以让我们的皮肤更加Q弹，当然它也存在着很多身体组织当中，帮助我们的皮肤的锁水功能、让我们的皮肤充满水分、更有弹性。
玻尿酸，大名叫做透明质酸（Hyaluronic acid，HA），是一种酸性粘多糖。原来就以胶状形状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，是一种透明的胶状物质、负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。
但玻尿酸会随着年龄增长而消失，使皮肤失去储水的能力，逐渐变得暗沉、老化，并形成细小的皱纹。人体中——1公克的玻尿酸可以吸收500C.C的水分，相当于甘油500倍吸水能力。强大的保湿功能，让玻尿酸成为保湿热门成分。惊人的吸水能力，让玻尿酸成为公认的最佳保湿产品。
简单来说就是透明质酸是我们人体内锁水保湿的一个重要载体。研究表明随着人们年龄的增长及营养、日照、环境等因素的影响，人体合成透明质酸（玻尿酸）HA的能力逐渐下降，皮肤中透明质酸（玻尿酸）HA的含量会逐渐降低。同时人体皮肤中透明质酸（玻尿酸）HA的破坏与紫外线有关，所以长期从事野外作业、高原生活、户外作业的人员较室内工作人员的皮肤显得更粗糙。
人在胚胎时期体内透明质酸（玻尿酸）HA含量最高，出生后逐渐减少。如果把20岁的人体内的透明质酸（玻尿酸）HA相对含量定位100%，则30/50/60岁时分别下降为65%/45%/25%。所以我们需要随着年龄的增长身体的玻尿酸的流失，通过外用的玻尿酸来帮助我们的皮肤进行补水、修复、锁水。
水是我们人体中重要不可缺少的物质、无论是内在调理补水、还是外在的护肤补水，都需要去选择正确的方法去补水、选择适合自己的方法、从内而外的去护肤、而不是一味的盲目去给肌肤补水。
科学的了解皮肤中缺少的水分，去补水，皮肤才会更健康、水润、有光泽。护肤不能偷懒，要记得世上没有丑女人，只有懒女人哟~