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皮肤暗沉该怎么办？怎样去痘印和美白？皮肤暗沉该怎么办？改善发黄暗沉最简单也是最有效的方法：抗氧化。抗氧化，英文Anti-Oxidant，全称是抗氧化自由基。
氧化，是人体内每分每秒都在发生的事情。我们呼吸、身体器官的运作、对体内各种物质的运用处理，都会引发氧化反应。而氧化反应会产生自由基，它们性质非常不稳定，还喜欢攻击细胞。健康的人体，自备一套抗氧化机制，可以消灭正常生理活动所产生的自由基。但随着年龄增长，加上饮食不健康、缺乏运动、环境污染、熬夜、精神压力过大等等问题，体内的自由基浓度会上升。这时候人体已经无法自行消灭多余的自由基让身体恢复平衡，就会出现各种问题。体现在身体健康方面的包括引发各种疾病，使人感到疲倦等等；而体现在皮肤上的最直观的现象就是肤色暗黄无光泽。
实际上，氧化带来的皮肤问题，远不止肤色暗沉那么简单。由于细胞一直被自由基攻击处在受损状态，所以皮肤会变得更容易衰老、出现斑点痘痘等皮肤问题时更难恢复健康。
抗氧化，是一个由内之外的过程。光靠使用护肤品，作用非常有限。日常应该坚持适量运动，不熬夜，饮食健康摄入均衡营养，以减少体内自由基堆积。护肤方面则可以从积极防晒和抗氧化两个方面入手改善。
日晒会造成大量的自由基，防晒是最基础的抗氧化手段。使用专业防晒产品，涂抹足量且及时补涂，不要用BB霜CC霜等替代防晒霜。如果另外能够采取硬防晒工具，比如遮阳伞、墨镜、口罩等，效果会更好。
除了抗氧化，防晒也是保持肤色白皙的最重要的方法。用了很多美白提亮的护肤品，出门却不防晒，那么再贵的美白精华也等于白用了。
抗氧化方面，VC,VE,Q10，虾青素，葡萄籽多酚，硫辛酸，白藜芦醇等等都是有效的抗氧化剂。使用护肤品的时候，可以针对性地选择含有以上成分的产品。
怎样去痘印和美白？痘印分为红色痘印和黑色痘印。
红色痘印为痘痘刚刚消退后血管扩张导致的泛红，这个时候选择一些舒缓镇定美白的护肤品来保养就可以，不适宜用含有刺激成分的美白产品。
黑色痘印为色素沉着，这个时候就必须使用具有美白、去黑色素的产品来进行护理。
1、修丽可维生素CE复合修护精华液
修丽可的修护精华液去痘印效果很好，它主要成分就是维C，但是又不是一般的维生素C，而是左旋维C，是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式。
它能够促进胶原蛋白再生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素，祛斑美白，是不是很强大！
因为功效很强大，所以刺激也是蛮大的，建议最好只在晚上使用，白天就不用了，避免光敏感。
他唯一的缺点就是：贵！
2、倩碧维C修复安瓶精华液
倩碧的这款安瓶精华液也是很火的，它的设计是水与维C冻干粉分开的包装，我很喜欢这个设计，能够保证维C的新鲜，每次祛痘印都能保证最好的效果。
3、芯丝翠倍舒润肤乳
这款润肤乳对于皮肤暗尘的人来说超级有效，但是果酸浓度比较高，所以刺激性也蛮大的，敏感肌慎用，不然脸上会很辣，涂脸可以和乳液混合在一起，相对来说更温和一点。
4、HABA辅酶美容液
含有角鲨烷、生育酚(维生素E)、和辅酶Q10（泛醌），其实就是成分比较简单的美容液，所以在美白去痘印方面效果还是不错的，质地比较油，可以搭配护肤水来使用。
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