平时经常熬夜或者身体内分泌失调，可能会出现脱发的现象，如果脱发现象比较严重，会影响到个人形象，显得整个人比较苍老，平时可以多补充头发生长所需要的营养，比如黑豆、黑芝麻、核桃等食物，帮助头发生长，如果脱发现象比较严重可以进行微针植发。
微针植发是针对脱发问题采用微针进行毛囊种植的新型实用型专利技术，通过取自身后枕部位健康的毛囊，经过加工移植到脱发部位，移植的毛囊会长出新的头发，和原有的头发保持同样的特性，从而使头发变的比较浓密，也可以改善头发稀少或者发际线靠后的现象。
种植头发以后可能会对皮肤产生损伤，需要一定的时间来恢复，要注意伤口部位的护理，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜帮助伤口恢复，而且短时间内不要揉搓或者按压头皮部位，以免发生感染，影响微针植发的效果。