大家好，关于产后肚子吸脂疼不疼很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于产后肚子吸脂疼不疼呀的知识，希望对各位有所帮助！
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产后大肚子怎么减难吗？产后哺乳期，想要瘦大肚子和圆屁股，应该怎样做？产后抽脂减肥效果怎么样啊能瘦回到原来的效果吗女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？如何恢复？产后吸脂对身体有副作用吗产后大肚子怎么减难吗？产后尽量母乳，戴收腹带。宝宝出生后，产后还会出现明显的宫缩，尤其是宝宝啼哭和吃母乳时。因此，产后母乳可以加速子宫恢复，戴收腹带，防止子宫、内脏下垂。
饮食上尽量少吃高热量、高脂肪的食物，如油脂食物、烧烤、肥肉、动物内脏、奶油甜品等，多食用蔬菜、排骨、牛羊肉海产、蛋类等，减少脂肪的堆积。
产假期间尽量亲带宝贝，尤其是经常哭闹的婴儿，经常抱着TA在室内走动，有助于肚子上脂肪的燃烧。这一点，可能很多妈妈都觉得辛苦，但从个人减肚子的经验来看。越是辛苦的，越有助于新妈妈产后身材恢复。
出现腹直肌，提早通过运动进行调整。为什么产后肚子一直下不去，腹直肌分离在产后妈妈中很常见，却经常被忽视。这类妈妈可以通过以下简单动作进行调整：①平躺，双膝弯曲，双脚平放在床上。②吸气，鼓起腹部。③呼气，将尾椎骨向肚脐方向抬起，臀部不离开地面。④抬到最高处时，收紧臀部肌肉，然后放松重复8-10次。
近距离出行，将交通工具换成自行车。骑自行车看似很简单，其实在你踩动脚踏板的时候你全身的肌肉都会运动起来，脂肪也开始加速燃烧。对产后身材恢复有着绝佳的效果。
有条件的妈妈，还可以通过腹部吸脂塑形，帮助产后肚子恢复。通常，会在腹部吸脂手术后三个月，让皮肤重新恢复弹性，腹部平坦，重拾产前凹凸有致的好身材。
产后哺乳期，想要瘦大肚子和圆屁股，应该怎样做？无侧切，20分钟生出7.9斤的大美妞；【1】预产期4.29日，留级一星期整，晚上跟妈妈通电话说，明天天一亮，就去买肉买菜做饺子，馄饨，包子，囤在冰箱，坐月子大宝有的吃，做好就去打催产，没想到凌晨三点多，肚子疼！赶紧去厕所看内裤，没见红，以为假性宫缩，又跑回去睡了，十分钟又疼，拿出手机，打开美柚数宫缩，十分钟，五分钟，十分钟一次，不规律，没理，继续睡，过一会又疼没法睡，干脆坐起来打开手机，提前练习下拉玛泽呼吸法，吸吸吸，呼呼呼，肚子又疼了，再去厕所看一眼内裤，妈呀，见红了，叫醒老公。
【2】老公赶紧打电话给医生，医生说，你家离医院那么近，等四五分钟疼一次再来吧，没什么的话可以吃点早餐，等七点半我上早班再来。然后老公跑下去叫婆婆上楼陪我，他跑去买早餐了，家里之前备有巧克力，沙琪玛，就吃了点，打算洗个头的，老公就买早餐回到了，吃了早餐，喝了杯浓蜂蜜水，疼就坐瑜伽球上，不疼就在球上蹦，五分钟疼一次了，打电话给医生，然后买了包子，带上瑜伽球去医院。
【3】打算内检出来吃，出来蹦瑜伽球的，到医院了，肚子疼了一会儿，那种疼就是生大宝那会儿开三四指的疼，医生给内检，人工破水，医生瞪大大眼睛看着我，天呐，开全了，你才来医院！我说你不是说五分钟疼一次才来医院么？医生说，你这不止五分钟疼一次了吧，你不难受么？想拉屎的感觉有没有。我说没有啊，应该开三四公分的痛而已吧，我还能忍。
【4】医生说，你别忍了，现在就给我用力吧，然后用时二十分钟左右，7.9斤大胖妞就出来了，无侧切轻微撕裂，从痛到生花了三小时，不知道是不是浓蜂蜜水的效果，生大女儿那会儿也是喝浓蜂蜜水，医生夸，一胎开宫口速度那么快！但是生了宝宝出来，产后子宫收缩疼，让老公回家拿我的护颈仪给我，用护颈仪，贴电极片在肚脐眼下三指的位置，促进子宫收缩，麻麻的，感觉很舒服，一下就缓解了子宫收缩的疼痛，大概用了两天，就不疼了。
【5】我怀二胎，没有运动过，在38周医生告知宝宝双顶径98mm，股骨长70mm，头太大不好生，我听了害怕，回去暴走楼梯，走了两天又懒洋洋，不运动了，直到生的前一晚暴走楼梯，在广场上散了下步。(大家不要学我，孕期要多走走)，孕37周到39周喝了两盒覆盆子茶，绿豆汤，孕40周到41周，每天玉米须水，茉莉花茶，绿豆汤，不知道是哪个的功劳。
【6】我们老家那边习俗是月子里要喝一个月的小米粥，光喝小米粥加吃馍。通过我上网了解，我把我婆婆的理论和科学坐月子相结合。前半个月喝南瓜小米粥，和胡萝卜小米粥，发汗发的可好了，恶露8天就成黄色的了，我个人觉得刚生产万完，胃和内脏嘟很虚弱，多喝小米粥刷刷油清肠道，通乳腺，非常好的，半个月后确实需要补起来，童子鸡，羊羔肉，鲈鱼我吃的这三样，必须吃到三个月，我只吃鸡大腿加喝汤。羊肉的话吃前腿，肉很瘦的。鲈鱼是我吃过鱼里面最鲜嫩主要刺少，超市买28一斤，多吃鱼皮肤还非常好的，没有色斑；至于汤汤水水的无限量喝，奶水简直不要太多了，娃吃左边的，右边流的呼呼的.....哈哈哈
【7】还有一个产后大肚子的问题，8天上恶露排完，我就继续穿我姐姐给我推荐的，吊带加裤子的一套衣服。我老大上就是这样穿的，想起来我真的很感谢我姐姐，出月那天她都洗好了给我，一套肤色一套黑色的。这真的是亲姐啊，收到最贴心的礼物，别人都是冲着娃娃买的，只有姐姐关心到了实处。她说让我坚持穿，第二天我立马穿上，还非常舒服，喂奶，坐着上厕所啥的非常方便舒适，我婆婆说穿上对着呢腰里不受凉了，造不下腰，她那时候条件不行是纱布裹的。我就笑了下.........穿了快2个多月吧，腰里的肉完全紧实了，不下垂了，体重也是瘦了8斤。我婆婆看着她孙子的口粮我是不可能节食少吃的。所以二胎一样没有留下一点点多余的肉肉，大晚上的拍个照不清晰。（回头我问问我姐姐，妊娠线咋这么重，自己平时不觉得，现在看照片好重啊）
【8】我也是个二胎妈妈了，也是个过来人了，给大家总结三条经验吧；
A：顺产3--7天就可以洗澡。剖腹产洗澡主要怕刀沾水引起感染，一般15天后可以洗澡，必须是淋浴哦。然后门窗关紧了。（刀口恢复不沾水即可）。
B：产后恶露排净就能开始夫妻生活，只要开始有夫妻生活，就应当采取避孕措施。你一定要记住在你恢复月经之前，就会排出第一颗产后的卵子。很多正在使用母乳喂养宝宝的妈妈们都会吃惊地发现——她们意外怀孕了！
C：老公，婆婆想必都非常关心吃吃吃，但是最让我愁的是上大厕。自然撕裂的伤口缝了后超疼的，根本不敢用劲。所以，上大侧前别尝试，直接上开塞露即可。吃饭时候别大鱼大肉的汤汤水水补，娃根本不需要那么多奶，乱补只会堵塞乳腺，增加胃的负荷，多喝小米粥，最好喝上半个月，我一直都是超过半个月的，那样发汗好，恶露排的也快。我的恶露一周就排完了。
【9】最后希望所有宝宝健健康康，妈妈漂漂亮亮；
产后抽脂减肥效果怎么样啊能瘦回到原来的效果吗抽脂减肥的效果还是非常不错的，能够达到立竿见影的效果，而且还可以达到局部减肥的效果，一般建议患者到正规的美容整形医院进行操作，同时在做完手术以后一定要多加注意休息，需要穿塑身衣，一般经过3~6个月以后就可以恢复，平时要保持良好心情。
女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？如何恢复？我是爱分享的MAGGY，一个北京宝妈，很高兴回答这个问题。
刚生完孩子肚子应该是比较软的，怀孕的时候有些宝妈肚子之所以比较大，因为肚子里羊水比较多，所以生完孩子后肚子会感觉软软的。很多宝妈都很关心如何恢复身材，有的人生完孩子后，体型恢复比较快，有的人恢复就比较慢，现将我的亲身经验与你分享。
我怀孕之前体重一般在100斤以内，临产的时候体重是170斤，大家一定很吃惊这个数字吧，但是孩子两个多月大的时候，我的体重已经降到110多斤了，大家一定有很多问号吧，哈哈。
其实那段时间我并没有减肥，而且饭量也比较大，当时住在婆婆家，婆婆每天变着花样给我煲汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、大棒骨汤等，不管多油腻，我都会吃，不考虑自己的体重问题。因为我一直坚持母乳喂养，我吃的好，吃的有营养，孩子的奶水才好才足，所以完全是为了孩子。
母乳喂养最健康
坦率地讲，孩子一岁之前我没有减肥，但是体重基本恢复到以前，这就是母乳喂养的好处，当然，刚生完孩子肚子会比较软，所以也要配合适当的运动，但运动量不要太大，可以根据自己的情况适度运动。
以上就是我的回答，希望对你有所帮助。如果你是孕妇，祝你的宝宝平安降生，如果你已经是宝妈，希望你的孩子茁壮成长。所有的妈妈都很伟大，祝你越来越漂亮。欢迎留言评论。
产后吸脂对身体有副作用吗产后吸脂减肥对身体是没有任何副作用的，因为它是一种微创的手术，有效的保护了皮肤及血管和神经，它不仅仅能够塑造完美的身形，而且也不会打乱身体那正常的内分泌运行，所以说是可以起到很好的作用的，是产后特别理想的瘦身的有效方法。
好了，关于产后肚子吸脂疼不疼和产后肚子吸脂疼不疼呀的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！