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23岁了，想调整牙齿，钢牙套和隐形牙套各有什么优缺点呢？
我不是牙医，我只是一个曾经想做牙套的人以下是之前和牙医咨询和自己了解的。
23岁还好，可以做。我大学同学有很多在大学期间做的。
如果你家里比较富裕，当然建议你去做隐形牙套，因为，平常是看不出来的。很美观。你吃东西的时候就摘下来，吃完之后把牙齿清洁好，再把牙套戴上去。一天要带八个小时以上。但是这个费用很高，你可能一周就要换一组新的牙套，当然这个要医生根据你的情况来看，因为它在矫正的过程中，你的这个牙齿的形状会变，必须不停的做新的牙套来套在你的牙上，可能做下来得个两三来万块钱，这个只是我附近医院的价格，各个地方应该会有所差异。
如果家境比较普通的话，就做钢的，首先这个美观程度肯定比不上隐形的。然后你吃东西很可能会粘到这个牙套上，十分的难清洁。而且你的嘴里会一直有异味。如果哪天一个不小心，它很可能会刮伤你的口腔。这个，我带牙套的同学遇到过好几次嘴里都在流血…很心疼……
做牙套其实可以矫正你的脸型，很多人说拔掉智齿会矫正，其实不会做牙套才会，脸型会变好。
因为拔掉智齿，只是拔掉你后面的牙龈，整个脸型里面的骨头，还是在的，如果你觉得瘦了，很可能是拔了智齿，你没有吃好怎么样，变瘦了，如果是矫正的话，他会把你整个，下颌骨这里还有包括牙齿会一起往里收。所以脸型会有一点改善，当然，也会变瘦，因为你会吃不好。
本人23岁了，驼背有点严重，有什么办法可以矫正？
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2020年05月01日
关注一般驼背，腰椎颈椎都会代偿，如果用外在干预的方法去练习，肌肉始终没有力量，不会从根本上解决这个问题，而适合通过主动运动方式去改善这处问题，就是提高肌肉的肌力，能将身体形态稳定住！
再观察经常运动的人，很难出现驼背的体态；
运动是良医
运动方法推荐：
1、主要练习背肌，如：滑船、单杠等；同时也会缓解颈肩的疼痛症状；
2、核心肌群练习；
建议早期练习有人指导练习较好，否则极易出现运动伤，影响运动的积极性，只要坚持下去，一年以后，气质就会发生很大的变化！
30岁还能矫正牙齿吗，需要注意些什么？
口腔专家介绍：牙齿矫正的年龄一般不能太早了，在牙齿处于生长阶段是可以进行矫正的，但是如果校正后没有注意咀嚼习惯，牙齿继续生长也是有可能再次出现不齐或者是牙齿歪斜的可能，所以矫正牙齿后维持效果重在保护！
如果过了成年阶段进行矫正的话，此时骨骼基本发育完全，所以矫正牙齿的时间会延长，难度也会增加，但是矫正牙齿后的效果算是相对稳定的，矫正后仍然需要注意口腔的清洁与健康，这样才能保证牙齿健康美观。
牙齿矫正的正常情况下会在2-3年之间完成，但是轻度患者的治疗恢复时间也会缩短，严重的牙齿不齐可能会持续3年左右才能矫正完毕，建议牙齿矫正者要按时到医院复诊。
如果在矫正牙齿的过程中，已经影响自己的正常饮食咀嚼能力及出现效果不理想的情况，要及时和医生进行沟通，同时还要预防牙齿受到细菌滋生的影响而产生炎症反应!
矫正牙齿注意什么1、保持口腔干净。因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达保护的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。
2、餐后可用水或茶水漱口。在人体口腔中也有大量的微生物存在，照顾护理牙齿的最好的方法固然是能够每餐饭后都刷牙。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
3、避免咀嚼大块、较硬的食物。进行牙齿矫正治疗，除遵守大夫的医嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。其次应当防止吃质地较硬的食品，例如骨类食品、蟹、坚果类等。
4、不吃过粘食品，啃或磕的东西最好不要吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉，不能吃过粘的食品。
5、少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，按期到病院复查、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏在牙齿矫正器上，难以断根。不然，会耽误矫正进程，同时也不能达到保护牙齿矫正的效果。
23岁了还可以箍牙吗？
可以的，做牙齿矫正的方法很多，而且年龄也是不受限制，但是最佳的牙齿矫正年龄是在12-15岁之间，如果是成年人之后呢，牙槽骨已经定型了，那么想做牙齿矫正也是可以的，不过治疗的时间是稍微长了一些了。
特别是成年人整牙呢，比起一些儿童来说难度大一些，而且承受的力也是大一些，有的人的牙齿呢比较的拥挤的话，也是需要进行拔牙处理，然后有了一定的间隙之后进行口腔正畸治疗。
如果是成年人牙齿矫正之后呢，那么需要治疗的时间要根据病人牙齿的效果来看的，有的时间短一些一两年就可以完成的，但是有的时间三年才能够有很好的效果，整牙之后呢带牙齿保持器的时间肯定也是两到三年的时间的，因为比较容易反弹的。
23岁整牙还来得及吗
来得及。虽说年纪越小去整牙的难读越小，但是23岁也不算大，也还是可以去矫正牙齿。只不过佩戴牙套的时间会增加，并且后期维护要做好。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
